味精,紫菜,淡菜,用水,排骨
提問: 如何保養和防止其再度嚴重化?

●患者性別:男
●患者年齡:20
●詳細病情及咨詢目的:身體乏力,夜里多夢,上課期間經常開小差,經常浮思亂想。希望醫師指導我如何在大學期間保養自己,提高學習效率。謝謝。
●病史:做過檢查脖子腫大0.5公分
●以往的診斷和治療經過及效果:治療效果不明顯。
医师解答: 音頻回復

您是什么情況?甲亢?甲減?單純性甲狀腺腫?
你好!首先祝你早日恢復健康!考慮為“甲狀腺腫大”的問題。 甲狀腺腫大是一種地方性流行疾病,主要由于缺碘,引起甲狀腺增生腫大,退行性病變。嚴重地區兒童呈現地方性克汀病。此外還有高碘性地方性甲狀腺腫。甲狀腺多呈彌漫性對稱性腫大,晚期亦可呈結節性。臨床可見壓迫癥狀,以氣管受壓較多,病人喉頭有緊縮感,慢性咳嗽,勞動后氣急,甚可引起喘鳴。食管受壓,可致吞咽困難;喉返神經受壓可引起發音嘶啞;胸骨后骨狀腺腫,可壓迫上腔靜脈,引起上腔靜脈綜合征。 本病由于缺碘或甲狀腺激素分泌相對不足而引起甲狀腺代償性肥大,除甲狀腺腫大外,一般無其他全身癥狀,多見于20--40歲的女性。本病起病緩慢,早期甲狀腺質軟而光滑,晚期質硬,常伴有大小不等的結節,可壓迫氣管與食管等。中醫稱本病為“癭病”。 1)自療注意事項 1.多食含碘豐富的海產食物,如海帶、紫菜、蝦米、海蜇、淡菜等。 2.保持情緒的舒暢、平靜,盡量控制急躁易怒的情緒。 3.妊娠期甲狀腺腫,可在妊娠后自行消退,一般無需治療。 2)自治療法 1.成藥自療法 ①10%碘化鉀溶液,每次服10毫升,每日3次。 ②甲狀腺素片,每次服60毫克,每日3次,連服1個月為1療程。 ③消癭丸,每次服10克,每日3次。 2.驗方自療法 ①取海帶、海藻各30克,用水煎服,每日2次。 ②用野莧菜根60克、紅糖10克,用水煎服,每日2次。 ③取牛蒡子根10克,用水煎服,每日2次。 3.飲食自療法 ①取海帶50克、豆腐250克,煮湯服用,每日1次。 ②同紫菜25克、蝦米10克,煮湯,加調料食之。 ③取海蜇皮250克,醋適量,加佐料拌而食之。 4.外治自療法 ①取五倍子適量,置砂鍋內炒黃、研末,每晚睡前用醋調后敷患處,次晨洗去,連用7日。 ②用鮮鐵腳威靈仙搗爛,敷患處,每日1次。 ③取櫻桃核適量,用醋研磨,取汁搽患處。 ④用生首烏60克,搗成泥狀,用醋炒熱外敷患處。 3)食療膳方 1.紫菜粥 取干紫菜15克,豬肉末50克,精鹽5克,味精1克,蔥花5克,胡椒粉2克,麻油15克,粳米100克。先將紫菜洗凈,再將粳米淘洗干凈,放入鍋中,加清水上火,煮熟后再加入豬肉末、紫菜和精鹽、味精、蔥花、麻油等,稍煮片刻,撤上胡椒粉,日服1劑,分次食用。 本方具有清熱解毒,潤肺化痰,軟堅散結,降低血壓的功效,適用于單純性甲狀腺腫、甲狀腺機能亢進、頸淋巴結核、水腫、淋病、腳氣、咳嗽、慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化等癥。凡脾胃虛寒而有濕滯者不宜食用。 2.海帶排骨湯 用海帶50克,排骨200克,黃酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、姜片適量。先將海帶用水泡發好,洗凈切絲;排骨洗凈斬塊。鍋燒熱,下排骨煸炒一段時間。加入黃酒、精鹽、白糖、蔥段、姜片和清水適量,燒至排骨熟透,加入海帶燒至入味,加味精調味,佐餐食用。 本方具有軟堅化痰,清熱利尿的功效,適用于皮膚瘙癢,甲狀腺腫大,頸淋巴結核等癥。 3.豬胰淡菜湯 取豬胰1個,淡菜60克。先將豬胰洗凈切成條塊;淡菜洗凈后用清水浸泡約20分鐘,放入鍋中,加水煨湯等煮開后10分鐘再加入豬胰;煨煮后稍加味精,不拘時食用。具有益肺補脾,潤燥止渴的功效,適用于糖尿病,甲狀腺腫大,毛發枯少,產后虛弱消瘦等癥。 4.海帶肉絲湯 用水發海帶250克,豬瘦肉50克,胡蘿卜150克,精鹽、味精、醬油、花椒水、蔥絲、蒜片、豬肉湯適量。先將豬肉洗凈切成細絲,胡蘿卜洗凈切成細絲。鍋燒熱,放入肉絲煸炒至白色時加入醬油、花椒水、蔥、姜、蒜繼續煸炒至肉絲熟透,加入肉湯、精鹽、海帶絲、胡蘿卜絲燒煮,撇去浮沫,加入味精,佐餐食用。 本方具有軟堅化痰,清熱利尿的功效,適用于甲狀腺腫大、頸淋巴結核等。《食療與保健》 4)避免誤診 注意勿將甲亢作為本病誤治,甲亢常伴有神經系統癥狀及代謝亢進等表現。 用碘制劑與甲狀腺素片時應病愈即止,不可長期服用。 現代醫學研究證實,卷心菜、大豆、豌豆、花生、核桃等可引發甲狀腺腫,故宜慎用。 巨大的甲狀腺腫壓迫鄰近器官,或妨礙正常的工作與學習或疑有惡變時,應及時手術治療。 愛心提示:以上介紹用方,請務必咨詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。

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